<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" >
   <channel>
    <atom:link href="http://dietima.webnode.com/rss/all.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
      <title><![CDATA[Όλα τα άρθρα - ]]></title>
      <link>http://dietima.webnode.com/archive/news/</link>
      <description></description>
      <language>en</language>
      <pubDate>Wed, 14 Mar 2012 00:07:00 +0100</pubDate>
      <lastBuildDate>Wed, 14 Mar 2012 00:07:00 +0100</lastBuildDate>
      <category><![CDATA[Σύντομα και περιεκτικά]]></category>
      <category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
      <category><![CDATA[Blog]]></category>
      <category><![CDATA[Ημερολόγιο Γεγονότων]]></category>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
      <generator>Rubicus v2.0</generator>
      <managingEditor><![CDATA[samanidisd@gmail.com (Dimitris Samanidis)]]></managingEditor>
      <webMaster><![CDATA[samanidisd@gmail.com (Dimitris Samanidis)]]></webMaster>
      <item>
         <title><![CDATA[Απισχναντικές δίαιτες]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%87%ce%bd%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82%20%ce%b4%ce%af%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%b5%cf%821/</link>
         <description><![CDATA[
	

	&nbsp;&nbsp;&nbsp; "Οι απισχναντικές και αυστηρές δίαιτες είναι επικίνδυνες και στις χρόνιες και στις οξείες παθήσεις. Οι δίαιτες που οδηγούν σε έσχατη απίσχναση είναι επικίνδυνες, όπως βέβαια είναι επικίνδυνες και οι υπερφαγικές."

	&nbsp;

	"ΑΦΟΡΙΣΜΟΙ" ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ
]]></description>
         <pubDate>Wed, 14 Mar 2012 00:07:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%87%ce%bd%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82%20%ce%b4%ce%af%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%b5%cf%821/</guid>
         <category>Σύντομα και περιεκτικά</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Παχυσαρκία και ενδοκρινικές διαταραχές]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1%20%ce%ba%ce%b1%ce%b9%20%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%bf%ce%ba%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82%20%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%ad%cf%82/</link>
         <description><![CDATA[
	

	&nbsp;&nbsp;&nbsp; Οι ενδοκρινικές διαταραχές, συχνότερα εμφανίζονται με τις ορμόνες του φύλου σε άντρες και γυναίκες. Η εφηβεία εμφανίζεται νωρίτερα σε παχύσαρκα αγόρια και κορίτσια. Στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, παρατηρούνται διαταραχές του κύκλου και της εμμήνου ρύσεως (μικροαιμορραγίες, αραιοαμηνόρροια, αμηνόρροια), υπερανδρογοναιμία και υπερτρίχωση. Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (Σ.Π.Ω.), που εμφανίζεται στο 1/5 των νεαρών γυναικών αφορά συχνότερα παχύσαρκες γυναίκες. Το...]]></description>
         <pubDate>Wed, 14 Mar 2012 00:04:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1%20%ce%ba%ce%b1%ce%b9%20%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%bf%ce%ba%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82%20%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%ad%cf%82/</guid>
         <category>Σύντομα και περιεκτικά</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Γραμμές καθοδήγησης για υγιεινή διατροφή]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%ad%cf%82%20%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%bf%ce%b4%ce%ae%ce%b3%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82%20%ce%b3%ce%b9%ce%b1%20%cf%85%ce%b3%ce%b9%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%ae%20%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae/</link>
         <description><![CDATA[
	

	
		Αγοράστε άπαχα μέρη βοδινού, μοσχαρίσιου, χοιρινού και κατσικίσιου κρέατος.
	
		Το ψάρι περιέχει ελάχιστα ποσά -ίχνη- κορεσμένων λιπών.
	
		Το άσπρο κρέας των πουλερικών έχει λιγότερο λίπος από το σκούρο.
	
		Το άγριο θήραμα, είναι χαμηλό σε λιπαρά, αλλά περιέχει περίπου την ίδια ποσότητα χοληστερόλης με τα άλλα κόκκινα κρέατα, τα ψάρια και το κοτόπουλο.
	
		Αφαιρέστε όλο το "ορατό" λίπος πριν το μαγείρεμα. Ψήστε, βράστε, αχνίστε ή χρησιμοποιήστε το grill για τα κρέατα, το κοτόπουλο και...]]></description>
         <pubDate>Wed, 14 Mar 2012 00:00:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%ad%cf%82%20%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%bf%ce%b4%ce%ae%ce%b3%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82%20%ce%b3%ce%b9%ce%b1%20%cf%85%ce%b3%ce%b9%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%ae%20%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae/</guid>
         <category>Άρθρα</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Δυσανεξία στη λακτόζη]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b4%cf%85%cf%83%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%be%ce%af%ce%b1%20%cf%83%cf%84%ce%b7%20%ce%bb%ce%b1%ce%ba%cf%84%cf%8c%ce%b6%ce%b71/</link>
         <description><![CDATA[
	

	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Η συγκεκριμένη δυσανεξία αναφέρεται στην αδυναμία πέψης του βασικού υδατάνθρακα του γάλακτος, τη λακτόζη. Οφείλεται στην έλλειψη του ενζύμου λακτάση, η οποία διασπά τη λακτόζη σε απλούστερα μόρια, ώστε να απορροφηθεί από τον οργανισμό. Τα συμπτώματα (τυμπανισμός, υπερπαραγωγή αερίων, διαρροϊκές κενόσεις είναι συνήθως ακίνδυνα αλλά ιδιαίτερα δυσάρεστα. Οι άνθρωποι με δυσανεξία στη λακτόζη πρέπει να αποφεύγουν όλα τα ζωικά γάλατα αλλά μπορούν να καταναλώνουν γάλα με...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:58:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b4%cf%85%cf%83%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%be%ce%af%ce%b1%20%cf%83%cf%84%ce%b7%20%ce%bb%ce%b1%ce%ba%cf%84%cf%8c%ce%b6%ce%b71/</guid>
         <category>Άρθρα</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ζάχαρη στον καφέ για καλύτερη μνήμη.]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b6%ce%ac%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b7%20%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd%20%ce%ba%ce%b1%cf%86%ce%ad%20%ce%b3%ce%b9%ce%b1%20%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7%20%ce%bc%ce%bd%ce%ae%ce%bc%ce%b7-/</link>
         <description><![CDATA[
	

	&nbsp;&nbsp;&nbsp; Αυτό τουλάχιστον διαπίστωσαν Ισπανοί ερευνητές. Αυτό που παρατήρησαν ήταν ότι ο συνδυασμός των 2 ουσιών βελτίωσε την μνήμη και τη προσοχή αυξάνοντας την αποδοτικότητα των τμημάτων του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για αυτές τις λειτουργίες. Για την έρευνα οι ερευνητές έδωσαν σε 40 εθελοντές η σκέτο καφέ η καφέ με γλυκόζη η μόνο γλυκόζη και μετά εξέτασαν τον εγκέφαλο με μαγνητική τομογραφία. Τι σημαίνει αυτό για μας; ότι ίσως μια μικρή ποσότητα ζάχαρης η άλλης ουσίας που...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:56:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b6%ce%ac%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b7%20%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd%20%ce%ba%ce%b1%cf%86%ce%ad%20%ce%b3%ce%b9%ce%b1%20%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7%20%ce%bc%ce%bd%ce%ae%ce%bc%ce%b7-/</guid>
         <category>Σύντομα και περιεκτικά</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Τοπικό αδυνάτισμα: μύθοι και πραγματικότητα]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%b9%ce%ba%cf%8c%20%ce%b1%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%ac%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%b1%3a%20%ce%bc%cf%8d%ce%b8%ce%bf%ce%b9%20%ce%ba%ce%b1%ce%b9%20%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b1/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;&nbsp;&nbsp; Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως γυμνάζοντας συγκεκριμένα σημεία του σώματος (στα οποία υπάρχει μεγαλύτερο απόθεμα λίπους), θα μειώσουν περισσότερο το λίπος της περιοχής. Στη πραγματικότητα αυτό που καταφέρνουμε είναι να γυμνάσουμε το μυ και όχι το λίπος. Δεν υπάρχει άμεση επικοινωνία μεταξύ των μυών και του λιπώδους ιστού, έτσι ώστε γυμνάζοντας το μυ, να μειώνεται το λίπος της συγκεκριμένης περιοχής.
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Για παράδειγμα, γυμνάζοντας τους κοιλιακούς μύες να...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:51:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%b9%ce%ba%cf%8c%20%ce%b1%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%ac%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%b1%3a%20%ce%bc%cf%8d%ce%b8%ce%bf%ce%b9%20%ce%ba%ce%b1%ce%b9%20%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b1/</guid>
         <category>Άρθρα</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Υδρογόγωση]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%cf%85%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%b3%cf%8c%ce%b3%cf%89%cf%83%ce%b7/</link>
         <description><![CDATA[
	

	&nbsp;&nbsp;&nbsp; Η υδρογόνωση, είναι μία χημική διαδικασία κατά την οποία γίνεται προσθήκη υδρογόνου στους διπλούς δεσμούς των ακόρεστων λιπαρών οξέων των τριγλυκεριδίων, με στόχο την μετατροπή των υγρών φυτικών ελαίων, σε στερεά λίπη. Η υδρογόνωση, παρατείνει την διάρκεια ζωής των προϊόντων και τους προσδίδει σταθερή γεύση. Χαρακτηριστικό παράδειγμα, αποτελούν οι μαργαρίνες. Αξίζει να σημειωθεί ότι κατά τη διαδικασία αυτή, παράγονται και trans λιπαρά οξέα, με τη γνωστή αρνητική επίδραση...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:49:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%cf%85%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%b3%cf%8c%ce%b3%cf%89%cf%83%ce%b7/</guid>
         <category>Σύντομα και περιεκτικά</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Φαινυλοκετονουρία]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%cf%86%ce%b1%ce%b9%ce%bd%cf%85%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b5%cf%84%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%af%ce%b1/</link>
         <description><![CDATA[
	

	&nbsp;&nbsp;&nbsp; Η φαινυλοκετονουρία (PKU), είναι μία κληρονομική νόσος, η οποία παρουσιάζεται κυρίως στην καυκάσια φυλή. Πρόκειται για μία ενδογενή διαταραχή του μεταβολισμού, που αφορά στο απαραίτητο αμινοξύ φαινυλαλανίνη (phe). Οφείλεται σε κάποια διαταραχή του συστήματος υδροξυλίωσης της φαινυλαλανίνης. Συγκεκριμένα η έλλειψη του ενζύμου υδροξυλάση της φαινυλαλανίνης, παρεμποδίζει τον ομαλό μεταβολισμό της φαινυλαλανίνης, οδηγώντας στη γένεση υψηλών συγκεντρώσεων του συγκεκριμένου...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:48:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%cf%86%ce%b1%ce%b9%ce%bd%cf%85%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b5%cf%84%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%af%ce%b1/</guid>
         <category>Σύντομα και περιεκτικά</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Υπερουριχαιμία - ουρική αρθρίτιδα ]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%cf%87%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%af%ce%b1%20-%20%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae%20%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1%20/</link>
         <description><![CDATA[
	

	&nbsp;&nbsp;&nbsp; Η ουρική αρθρίτιδα αποτελεί μορφή αρθροπάθειας, η οποία εντοπίζεται κυρίως στα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών, αλλά συχνά και σε άλλες αρθρώσεις. Η πάθηση προκαλείται από εναπόθεση ουρικών κρυστάλλων στην άρθρωση, σε συνδυασμό με αύξηση του επιπέδου του ουρικού οξέος στο αίμα.

	&nbsp;ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

	
		Απώλεια σωματικού βάρους
	
		Περιορισμός αλκοολούχων ποτών
	
		Μείωση των εξωγενών πουρινών
	
		Μείωση των διαιτητικών λιπών
	
		Αυξημένη κατανάλωση υγρών (νερό –...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:44:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%cf%87%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%af%ce%b1%20-%20%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae%20%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1%20/</guid>
         <category>Άρθρα</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Κυτταρίτιδα, μια γυναικεία υπόθεση]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%ba%cf%85%cf%84%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1%2c%20%ce%bc%ce%b9%ce%b1%20%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%ce%b5%ce%af%ce%b1%20%cf%85%cf%80%cf%8c%ce%b8%ce%b5%cf%83%ce%b7/</link>
         <description><![CDATA[
	

	Ιστός που φλεγμαίνει &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; Υγιής Ιστός

	Η κυτταρίτιδα, από δερματολογική – κοσμετολογική πλευρά, είναι μία συχνά εντοπισμένη διαταραχή του λιπώδους ιστού (συνήθως των μηρών και των γλουτών), η οποία προσδίδει στο δέρμα την χαρακτηριστική όψη "φλοιού πορτοκαλιού". Η επιστημονική ιατρική ερμηνεία του όρου "κυτταρίτις" (cellulitis), εκφράζεται ως η παρουσία οξείας ή υποξείας φλεγμονής του δέρματος και...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:37:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%ba%cf%85%cf%84%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1%2c%20%ce%bc%ce%b9%ce%b1%20%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%ce%b5%ce%af%ce%b1%20%cf%85%cf%80%cf%8c%ce%b8%ce%b5%cf%83%ce%b7/</guid>
         <category>Άρθρα</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Αρτηριακή υπέρταση]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%81%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae%20%cf%85%cf%80%ce%ad%cf%81%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7/</link>
         <description><![CDATA[
	

	Η υπέρταση είναι μία χρόνια κατάσταση αρτηριακής πίεσης ανώτερης από τη φυσιολογική. Οι φυσιολογικές πιέσεις περιλαμβάνουν συστολικές/διαστολικές μετρήσεις 120/80 mmHg ή λιγότερο. Οι πιέσεις με μετρήσεις 140/90 mmHg έως 160/95 mmHg θεωρούνται ότι βρίσκονται στο όριο ενώ οι μετρήσεις πάνω από 160/95 mmHg θεωρούνται καθαρά υπερτασικές.

	&nbsp;ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΑΥΞΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΠΙΕΣΗ:

	
		Νάτριο
	
		Χλώριο
	
		Οινόπνευμα
	
		Θερμίδες...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:33:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%81%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae%20%cf%85%cf%80%ce%ad%cf%81%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7/</guid>
         <category>Άρθρα</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Γρήγορο αδυνάτισμα;]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%bf%20%ce%b1%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%ac%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%b1%3b/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;

	&nbsp;&nbsp;&nbsp; Η μεγάλη και ταχεία απώλεια σωματικού βάρους σε μικρό χρονικό διάστημα, με ακραίες πρακτικές μείωσης βάρους, αυξάνει τον κίνδυνο για χολολιθίαση, διαταράσσει το επίπεδο ηλεκτρολυτών (κάλιο, νάτριο) και το επίπεδο ασβεστίου και μπορεί να προκαλέσει αναιμία, υπόταση, λιποθυμικά επεισόδια, καρδιαγγειακές αρρυθμίες μέχρι και αιφνίδιο θάνατο. Το όριο ασφαλείας για να αποφεύγονται οι παρενέργειες και να προφυλάσσονται οι μύες του σώματος, είναι η απώλεια...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:28:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%bf%20%ce%b1%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%ac%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%b1%3b/</guid>
         <category>Σύντομα και περιεκτικά</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Εξατομικευμένο διαιτολόγιο]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%85%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf%20%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b9%ce%bf/</link>
         <description><![CDATA[
	

	ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ, ορίζεται το διαιτητικό σχήμα εκείνο το οποίο συντάσσεται με βάση όλους τους κανόνες της υγιεινής διατροφής, είναι διατροφικά επαρκές και συνυπολογίζει τις παρακάτω παραμέτρους, για κάθε άτομο:
	&nbsp;

	
		διατροφικές συνήθειες
	
		ωράριο εργασίας και πρόγραμμα ζωής
	
		σωματική δραστηριότητα
	
		προηγούμενη διατροφική κατάσταση
	
		παθολογικές καταστάσεις και λήψη φαρμάκων


	Μόνο τέτοιο εξατομικευμένο διαιτητικό σχήμα οδηγεί στην επίτευξη του στόχου (απώλεια...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:24:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%85%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf%20%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b9%ce%bf/</guid>
         <category>Άρθρα</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Διατροφή ασβέστιο (Ca) και Οστεοπόρωση ]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae%20%ce%ba%ce%b1%ce%b9%20%ce%b1%cf%83%ce%b2%ce%ad%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%bf%20%28ca%29/</link>
         <description><![CDATA[
	

	Ασβέστιο

	Το ασβέστιο είναι απαραίτητο συστατικό για τα οστά και τα δόντια, τη λειτουργία της καρδιάς, των μυών και του εγκεφάλου. Συντελεί στην πήξη του αίματος και στην ορμονική λειτουργία, ενώ χωρίς το ασβέστιο μειώνεται σημαντικά η άμυνα του οργανισμού στα διάφορα μικρόβια και ιούς. Οι διαταραχές του ασβεστίου του αίματος μπορούν να προκαλέσουν αδυναμία, κακή λειτουργία της καρδιάς, συνεχή υπνηλία, δυσκοιλιότητα και άλλες πιο σπάνιες καταστάσεις.

	Απορρόφηση

	Η απορρόφηση του...]]></description>
         <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:16:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae%20%ce%ba%ce%b1%ce%b9%20%ce%b1%cf%83%ce%b2%ce%ad%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%bf%20%28ca%29/</guid>
         <category>Άρθρα</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Σακχαρώδης διαβήτης]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%cf%83%ce%b1%ce%ba%cf%87%ce%b1%cf%81%cf%8e%ce%b4%ce%b7%cf%82%20%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;&nbsp;&nbsp; 

	&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από σχετική ή απόλυτη έλλειψη ινσουλίνης με αποτέλεσμα τη διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών. Απαντάται σε δύο βασικές μορφές: τον τύπου Ι (ινσουλινοεξαρτώμενο) και τον τύπου ΙΙ (μη ινσουλινοεξαρτώμενο).
	
	ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

	Τον ακρογωνιαίο λίθο στην αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη αποτελεί η εξατομικευμένη δίαιτα.

	
		Περιορισμός των...]]></description>
         <pubDate>Sat, 10 Mar 2012 01:18:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%cf%83%ce%b1%ce%ba%cf%87%ce%b1%cf%81%cf%8e%ce%b4%ce%b7%cf%82%20%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/</guid>
         <category>Άρθρα</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Παθήσεις λεπτού εντέρου]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%cf%80%ce%b1%ce%b8%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82%20%ce%bb%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%bf%cf%8d%20%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%bf%cf%85/</link>
         <description><![CDATA[
	

	&nbsp;&nbsp;&nbsp; Η πέψη και η απορρόφηση των υδατανθράκων, λιπών και των πρωτεϊνών ολοκληρώνεται στο λεπτό έντερο, ενώ η πέψη και η απορρόφηση των βιταμινών και των ιχνοστοιχείων, πραγματοποιείται σχεδόν αποκλειστικά σε αυτό το τμήμα του εντέρου.

	ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΔΥΣΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗΣ καθορίζεται ως η οποιαδήποτε διαταραχή της λειτουργίας του λεπτού εντέρου που χαρακτηρίζεται από μειωμένη απορρόφηση λιπών, υδατανθράκων, πρωτεϊνών, βιταμινών, ιχνοστοιχείων, ηλεκτρολυτών και νερού. Υπάρχουν πολλές...]]></description>
         <pubDate>Sat, 10 Mar 2012 01:16:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%cf%80%ce%b1%ce%b8%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82%20%ce%bb%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%bf%cf%8d%20%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%bf%cf%85/</guid>
         <category>Άρθρα</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Αυτοθεραπεία]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1/</link>
         <description><![CDATA[
	Το σώμα μας έχει την ιδιότητα να αυτοθεραπεύεται. Ύψιστη σημασία έχουν οι παράγοντες: διατροφή, κίνηση, περιβάλλον, τρόπος ζωής, τρόπος σκέψης.

	ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ 432 π.Χ.
]]></description>
         <pubDate>Mon, 05 Dec 2011 13:54:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1/</guid>
         <category>Σύντομα και περιεκτικά</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ασκληπιός]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%bb%ce%b7%cf%80%ce%b9%cf%8c%cf%82/</link>
         <description><![CDATA[
	

	Ο Ασκληπιός, είναι ο πατέρας της ιατρικής. Μεγαλωμένος από το σοφό Κένταυρο (άλλη ενδιαφέρουσα θεραπευτική μορφή της ελληνικής μυθολογίας), είναι ο διασημότερος θεραπευτής των νόσων που μάστιζαν τους ανθρώπους, κατά την αρχαιότητα. Σύζυγός του ήταν η Ηπιόνη, προσωποποίηση της ηπιότητας, με την οποία απέκτησε 2 γιους, τους γιατρούς Ποδαλείριο (ο πρώτος χειρουργός της αρχαιότητας) και Μαχάωνα (θεράπευε τις αόρατες πληγές και αυτές της ψυχής) και πέντε κόρες, την Ιασώ (ιάομαι = γιατρεύω), την...]]></description>
         <pubDate>Mon, 05 Dec 2011 13:50:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%bb%ce%b7%cf%80%ce%b9%cf%8c%cf%82/</guid>
         <category>Σύντομα και περιεκτικά</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Απισχναντικές δίαιτες]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%87%ce%bd%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82%20%ce%b4%ce%af%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%b5%cf%82/</link>
         <description><![CDATA[
	"Οι απισχναντικές και αυστηρές δίαιτες είναι επικίνδυνες και στις χρόνιες και στις οξείες παθήσεις. Οι δίαιτες που οδηγούν σε έσχατη απίσχναση είναι επικίνδυνες, όπως βέβαια είναι επικίνδυνες και οι υπερφαγικές."

	"ΑΦΟΡΙΣΜΟΙ" ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ
]]></description>
         <pubDate>Mon, 05 Dec 2011 13:49:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%87%ce%bd%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82%20%ce%b4%ce%af%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%b5%cf%82/</guid>
         <category>Σύντομα και περιεκτικά</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Αιμοχρωμάτωση]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%bf%cf%87%cf%81%cf%89%ce%bc%ce%ac%cf%84%cf%89%cf%83%ce%b7/</link>
         <description><![CDATA[
	Η αιμοχρωμάτωση (απλά, χωρίς συγκεκριμένη κατηγοριοποίηση) είναι μία κατάσταση που οφείλεται σε κληρονομικά αίτια ή σε κάποια μεταβολική διαταραχή.
	Το σώμα απορροφά πολύ μεγάλη ποσότητα σιδήρου (Fe) από τα τρόφιμα που καταναλώνονται - η μέση φυσιολογική απορρόφησή του από υγιή ενήλικα, είναι συνήθως χαμηλή και εξαρτάται από την τροφική πηγή και την κατάσταση του οργανισμού. Αυτή η περίσσεια σιδήρου, αποθηκεύεται σε διάφορα όργανα και κυρίως στο ήπαρ, την καρδιά και το πάγκρεας, προκαλώντας...]]></description>
         <pubDate>Mon, 05 Dec 2011 13:47:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%bf%cf%87%cf%81%cf%89%ce%bc%ce%ac%cf%84%cf%89%cf%83%ce%b7/</guid>
         <category>Σύντομα και περιεκτικά</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Αρχικό blog]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%b9%ce%ba%cf%8c%20blog/</link>
         <description><![CDATA[ Το νέο μας blog έχει ξεκινήσει από σήμερα. Παραμείνετε συντονισμένοι σε αυτό, και θα προσπαθούμε να σας κρατάμε ενήμερους. Μπορείτε να διαβάζετε νέες καταχωρήσεις σε αυτό το blog μέσω του RSS feed.]]></description>
         <pubDate>Tue, 01 Nov 2011 09:24:48 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%b9%ce%ba%cf%8c%20blog/</guid>
         <category>Blog</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Νέο γεγονός]]></title>
         <link>http://dietima.webnode.com/news/%ce%bd%ce%ad%ce%bf%20%ce%b3%ce%b5%ce%b3%ce%bf%ce%bd%cf%8c%cf%82/</link>
         <description><![CDATA[ Αυτό είναι ένα δείγμα περιγραφής γεγονότος. Μπορείτε να επεξεργαστείτε αυτή την περιγραφή όπως επιθυμείτε, ή ακόμη και να απαλείψετε ολόκληρο το γεγονός]]></description>
         <pubDate>Tue, 01 Nov 2011 09:24:48 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://dietima.webnode.com/news/%ce%bd%ce%ad%ce%bf%20%ce%b3%ce%b5%ce%b3%ce%bf%ce%bd%cf%8c%cf%82/</guid>
         <category>Ημερολόγιο Γεγονότων</category>
      </item>
   </channel>
</rss>
